אנמיה בהריון

בזמן הריון ישנה דרישה מוגברת לברזל ולחומצה פולית וכ 20%- מכלל הנשים סובלות מאנמיה בהריון.
מצב האנמיה אינו מזיק בדרך כלל לעובר (אלא במקרים קשים) . כמות הברזל בדם העובר גדולה מכמות הברזל בדם האם ועיקר ההשפעה היא על האם.
חשוב מאוד לתקן את המצב בהקדם, כדי שמחסני הברזל בגוף האישה יתמלאו ויספיקו להמשך ההריון, הלידה והתקופה שלאחריה.

סיבות אפשריות לאנמיה בהריון

• מחסור בברזל
• מחסור בחומצה פולית
• B12 מחסור בוויטמין

הסימנים העיקריים באנמיה

• עייפות
• חולשה
• חיוורון

* לעיתים קרובות קיימת אנמיה ללא כל סימן

הנחיות והמלצות לטיפול באנמיה

• יש להקפיד על נטילת תכשירי ברזל המכילים גם חומצה פולית – בהוראת רופא
• יש להקפיד על אכילת מזונות עשירים בברזל (הרחבה בפרק 10)
• יש להימנע מצריכת קפאין ומוצרי חלב – לפחות שעה לפני ארוחה או נטילת ברזל ושעתיים אחר כך למניעת פגיעה בספיגת הברזל בגוף.
• מומלץ לצרוך ויטמין C באמצעות אכילת פירות טריים ושתיית מיץ תפוזים טבעי – עדיף בסמוך לארוחה או לנטילת תכשירי ברזל, שכן ויטמין C מסייע לספיגת ברזל בגוף.
• לעיתים יש צורך במתן תרופה בזריקות או דרך הווריד ( עירוי ) כאשר האנמיה נגרמת עקב מחלות כרוניות או תורשתיות הטיפול יהיה בהתאם למחלה.